汪顺：顶尖运动员的较量，日常营养必须「斤斤计较」

　　“最后一年别人都在努力，你要更加努力。自律坚持，为自己，为将来。”这是汪顺给自己写的信，一直保留在手机里，以鼓励自己保持初心，为奥运梦想坚持。2021年东京奥运会，汪顺夺得男子200米个人混合泳冠军，第三次出战奥运会的他终于圆了金牌梦。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　这枚金牌意义非凡，它不仅是中国男子混合泳奥运历史上的首金， 1分55秒的成绩也刷新了亚洲纪录，打破了欧美选手在该项目上长达17年的垄断！

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　　泳池外，当之无愧的“泳坛一哥”汪顺与中国膳食营养补充剂领导品牌汤臣倍健Yep达成合作，加入汤臣倍健Yep国家队明星阵营。这一次强强携手，汪顺将和汤臣倍健一道讲述他成绩背后不懈拼搏和科学营养的故事。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

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　　成绩好、身材棒，“泳坛劳模”营养管理有一套

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　　汪顺不光颜值高，他的倒三角身材也好到逆天，杂志硬照不亚于男模：结实的胸肌、紧致的人鱼线、完美的腹肌……被一众迷妹们誉为“行走的衣架子”。这一身肌肉不光是定向训练的结果，同时也是科学膳食营养的功劳。

　　游泳项目具有特殊性，运动员需要长期进行高强度、大运动量的训练，而汪顺的东京奥运会夺金项目——混合泳又被称为“游泳中的马拉松”，因为它对运动员技战术、体能要求都更高，日常训练尤其辛苦。汪顺是出了名的“泳坛劳模”，日常训练时每天6个小时泡在泳池里，不断去打磨每一个细节。一天下来，他往往能游上12000米之多，这是常人难以想象的训练量。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　在备战东京奥运会近2年多的时间里，汪顺每天早上7:40就进入训练馆进行高强度的训练，无论是上下午的体能训练还是中间的游泳专项训练，他都毫不懈怠，每天第一个下水、最后一个出水，没有休息过完整一天。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

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　　赛场上的输赢往往就在毫秒之间，所以运动员日常训练中再小的细节也必须“斤斤计较”，这些小细节就包括身体的精细化调整。为了迎战东京奥运会，国家游泳队队员提前一个多月就开始对饮食进行调整。虽然营养师未能随运动队进驻奥运村，但是对运动员饮食方面的监督丝毫没有松懈，汪顺和队员们跟营养师专门建了“东京奥运村-就餐打卡”群，他们每天吃饭前都要将食物拍照发到群里供营养师“检查”。汪顺始终坚持在饮食方面的严格自律，戒掉之前最喜欢的冷饮以避免刺激肠胃、影响营养吸收，他也十分注重科学营养的管理，就算是隔离期间，也只吃减脂增肌的食物。

　　汪顺一份份亮眼的成绩，是在体能、营养全方位保障下的水到渠成。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

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　　很自信、超霸气，“汪鑫鑫”强大战斗力的秘密 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　比赛未至，营养先行，营养就是战斗力。国家队对于运动营养和运动食品的要求尤其严格，必须同时满足安全、准确、高效，2021年底汤臣倍健Yep成为TEAM CHINA中国国家队运动食品及营养品供应商，为国家队70余支队伍、数千名运动员提供运动食品、营养品和专业营养备战方案，助力汪顺这样的国家队运动健儿们提升训练质量和运动表现。能获得国家队的信赖，汤臣倍健Yep的强大产品力不言而喻。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　在专业系统的训练和科学营养的保障下，汪顺虽然已经算是泳坛老将，但他依然处于巅峰期。东京奥运会后不到两个月，汪顺又在第十四届全运会上六战六胜，成为万众瞩目的“六金王”，被大家送了个形象的外号“汪鑫鑫”，并以连续三届全运会总计15金的战绩成为中国游泳历史第一人、成为全运会历史上赢得金牌最多的游泳运动员。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　近30岁的汪顺，对于明年的杭州亚运会和两年后的巴黎奥运会，依然有坚持的决心和突破自我的勇气。除了越来越丰富的赛场经验和越来越成熟的心态，团队的支持、更加科学的训练方式和强大的后勤保障也为自己增加了底气。汪顺说：“现在训练越来越科学化，国家队给我们的保障也越来越好，我相信我的运动寿命肯定会得到提升。” 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

(小编：财神)